Indhold: Teori og baggrund (Hvad er autisme og ADHD? ; Børn med autisme og ADHDs fysiske sundhed ; Idrættens værdier - og barrierer for idrætsdeltagelse ; Motivation for idræt) ; Idrættens didaktik (Idrættens planlægning ; Barnets læringsforudsætninger og forældredialog ; Struktur, tydelighed og rummelighed i idrætten ; Idrætshold rettet mod børn med autisme og ADHD ; Inklusion på eksisterende idrætshold ; Ryd små forhindringer af vejen) ; Praktiske idéer til aktiviteter (Opstartsaktiviteter ; Opvarmning ; Generelle idrætsaktiviteter ; Afslutningen) ; Perspektivering (Forældrenes understøttelse af idræt og bevægelse i fritiden ; Fremadrettede perspektiver på idræt til børn med autisme og ADHD)